Preporuke za negu ruku

Za održavanje kisele reakcije kože treba pre spavanja isprati ruke zakiseljenom vodom (na 1 l vode 1 kašikica sirćeta).

Mast za omekšavanje kože na rukama na vetrovitom vremenu. Zeti 4 kašike glicerina, 1 kašoku soka od limuna i toliko krompirovog brašna da se dobije krema. Sve dobru izmešati i uveče utrljati u kožu ruku.

 Kod težih fizičkih poslova svaki dan trljati ruke glicerinom koji je pomešan sa vodom (1:1) ili vazelinom. Glicerin bez vode kod nekih izaziva gnojenje rana.

Za ogrubele ruke, a takođe i za omekšavanje kože na laktovima i kolenima koristi se zagrejano maslinovo ulje.

Losion za omekšavanje kože i za eliminaciju upala. Smesu isitnjenih listova bokvice, cvetova kamilice i nevena (1 kašika) preliti čašom ključale vode, ostaviti da stoji 2 sata, procediti. U čaj staviti 1 kašiku glicerina. Ruke protrljavati tim losionom 2-3 puta na dan.

Ako se na rukama pojave upale i koža ispuca, treba ih posle svakog pranja malo držati u skrobnoj vodi (voda od kuvanog krompira bez soli ili voda sa narendanim sirovim krompirom).

Za grubu i hrapavu kožu ruku (2 puta ili profilaktički 1 put nedeljno) prreporučuju se kupke od soka kiselog kupusa, surutke i vode u kojoj se skuvao krompir. Zatim kožu mazati masnom kremom i noću staviti končane rukavice.