Krema za vrat

Pomešati 1 žumance, 1 kašikicu meda, 2 kašikce biljnog ulja, 1 kašikicu čaja od cveta kamilice (1-2 kašike kamilice na čašu vrele vode, ostaviti da stoji 10-15 minuta, procediti), 15 ml rastvora kamfora u etilalkoholu i 15 ml vazelina. Kremu nanositi na vrat posle vrućeg obloga.

Da bi koža vrata dobila elastičnost, treba je trljati sitnom solju (prethodno je treba namazati ricinusovim ili nekim drugim biljnim uljem). Masažu raditi oprezno. Zatim kožu oprati toplom vodom i naneti kremu.